We weten natuurlijk allemaal dat Superfoods een geweldige werking hebben op ons lichaam. De vele voedingstoffen in Superfoods zorgen er immers voor dat ons lichaam alle benodigde stoffen binnen krijgen waar het op vraagt. Wat resulteert, afhankelijk welke superfood je gebruikt, in diverse gezonde voordelen. Wist je echter dat je veel van deze voordelen ook kunt versterken door, naast de reguliere Superfoods, heel simpel iedere dag een paar druppeltjes CBD olie te nemen?! Hoe dit precies werkt ga ik je in deze blog haarfijn uitleggen! Lees dus vooral verder als je alles wilt weten over de voordelen en werking van CBD olie!
Wat is CBD olie?
Laten we beginnen bij het begin, want wat is CBD olie nou eigenlijk precies? CBD olie is afkomstig van wellicht de maatschappelijk meest effectieve plant ter wereld: de cannabisplant. Nu zal je vermoedelijk bij het horen van cannabis meteen denken aan hasj en wiet, maar dit is echt niet het enige waarvoor de cannabisplant werd gebruikt. Cannabis wordt namelijk ook gebruikt in de industriële sector om bijvoorbeeld textiel te maken. De werking van Cannabis heeft namelijk te maken met het stofje dat uit de plant wordt gehaald. Zo is voor het effect van hasj en wiet de werkende stof THC heel belangrijk.
THC is het stofje in Cannabis dat zorgt dat je high wordt. In CBD olie is echter de werkzame stof geen THC, maar zoals de naam het als zegt: CBD (Cannabidiol). Qua helende en versterkende werking op het lichaam lijken deze stofjes heel erg veel op elkaar. Het belangrijkste verschil zit hem er echter in dat CBD geen psychoactieve werking heeft. Klinkt heel interessant, maar simpelweg betekent het dat je van CBD niet high wordt!
CBD Olie kopen? Klik hier!
Wat zit er precies in CBD olie?
Zoals hierboven uitgelegd is het werkzame CBD-component: Cannabidiol. Cannabidiol wordt uit de bloemen van de cannabisplant onttrokken en vervolgens vermengd met eerlijke en biologische hennepzaad olie. De toevoeging van hennepzaak olie is van groot belang omdat dit ervoor zorgt dat de olie verrijkt wordt met de nuttige cannabinoïden, terpenen, flavonoïden, mineralen, vetzuren en vitamines die de hele plant te bieden heeft. CBD alleen mag dan een zeer krachtig component uit de cannabis plant zijn, maar de synergie tussen cannabinoïden, terpenen, flavonoïden en voedingstoffen uit de cannabisplant vervullen tezamen de belangrijkste rol voor het effect.
Wat is de werking van CBD olie
Zoals eerder aangegeven heeft Cannabidiol bijna dezelfde werking als, het in wiet en hasj aanwezige stofje, THC. Het grootste verschil is dat je van Cannabidiol niet high wordt. Zo zou Cannabidiol, net als THC, kunnen ondersteunen bij slaapproblemen, maar ook in gevallen van stress. Deze effecten van CBD-olie op het lichaam zijn grotendeels te danken aan de werking op twee receptoren van het lichaam, bekend als CB1 en CB2.
CB1
Receptor CB1 bevindt zich in onze hersenen en is gekoppeld aan het reguleren van de afgifte van neurotransmitters en neurale activiteit. Door de werking van CBD-olie op de CB1 receptor is CBD olie in staat om overmatige neurale activiteit te stoppen, het lichaam te helpen ontspannen, maar ook in staat om pijnperceptie, geheugen, coördinatie en cognitieve functies te reguleren.
CB2
CB2 bevindt zich in onze lymfoïde organen. Dit zijn de organen die verantwoordelijk zijn voor de infectieuze respons van het lichaam. Hier ondersteunt CBD, door zijn eveneens unieke werking op de CB2-receptor, bij het proces waarbij de immuuncellen cytokines afgeven.
De voordelen van CBD olie*
De voordelen van CBD olie zitten voor het overgrote deel dus in de effecten die CBD heeft op 2 van de belangrijkste receptoren: CB1 en CB2. Dit verklaar wellicht ook meteen waarom wetenschappers van over de hele steeds meer overtuigd raken van de effecten die CBD olie heeft op ons lichaam. Veel van deze onderzoeken zijn echter nog in volle gang, waardoor het helaas nog te vroeg is om medische claims te doen rondom te werking van CBD olie. De eerste voortekenen, en dat veel onderzoekers met de positieve invloeden van cannabidiol bezig zijn, zegt natuurlijk wel iets.
Daar komt bij dat steeds meer mensen Cannabidiol gaan zien als voedingssupplement met talloze gezonde voorden. Zo voelen zij zich, mede dankzij de aanwezigheid van eiwitten, mineralen, sporen en vetzuren, goed en gezond na het gebruik. Voor veganisten en vegetariërs is het bovendien, dankzij de aanwezigheid van deze voedingsstoffen, ook een goede aanvulling op hun plantaardige dieet.
****************************
*Gezondheidsclaims, gemaakt op basis van plantaardige inhoudsstoffen, zijn op het moment van schrijven van deze blog nog in behandeling bij de ESFA.
In het kader van de Europese wetgeving omtrent gezondheidsclaims mogen wij op onze website niet vermelden voor welke toepassing je dit supplement precies kan gebruiken. Uiteraard mogen wij u wel voorzien van persoonlijk advies. Neem dan ook gerust contact met ons op per email aan info@spiruella.nl of maakt gebruik van ons contactformulier! Wij helpen u graag verder!
****************************
CBD Olie kopen? Klik hier!
Voorbehouden CBD
Uit klinische onderzoeken is gebleken dat CBD olie bijwerkingen kan veroorzaken. De ernst en soort bijwerking is van persoon tot persoon verschillend. De meest voorkomende symptomen: vermoeidheid, droge mond, misselijkheid, veranderingen in eetlust, veranderingen in stemming, diarree, duizeligheid, zijn echter mild. Doordat CBD olie de leverenzymen (een marker van leverontsteking) kan verhogen moeten mensen met een leverziekte extra voorzichtig zijn bij het gebruik van CBD-olie.
Ben je zwanger, geef borstvoeding, gebruik je medicijnen of sta je onder behandeling van een arts, raadpleeg dan altijd eerst je specialist alvorens CBD producten gaat gebruiken.
CBD Olie innemen! (Gebruiksaanwijzing en dosering)
CBD is verkrijgbaar in verschillende vormen: druppels (olie), capsules en zalfjes . De meest bekende, en dus ook gebruikte, van de drie opties is de CBD olie in de vorm van druppels. Het is hierbij wel belangrijk om rekening te houden met het CBD percentage in de druppels. Het CBD percentage kan namelijk verschillen van 2,5% tot maar liefst 30%. Gebruik je voor het eerste CBD, begin dan met een laag percentage van 2,5% of 5% en bouw het langzaam op! Volg hiervoor altijd de richtlijnen aangegeven door de fabrikant of je specialist!
De CPD druppels leg je, met behulp van de pipet, onder je tong en vervolgens laat je de druppels 30 tot 60 seconden intrekken. Onder de tong zitten namelijk je mondslijmvliezen, waardoor je lichaam het snel kan opnemen en het op de juiste plekken terecht komt. Pas daarna slik je de CBD olie door. Pure CBD olie heeft een smaak waar de meeste mensen even aan moeten wennen, maar je kunt deze maskeren door de olie te mengen met iets van yoghurt. Let wel: dat de inwerking zo wel minder goed is dan wanneer je CBD olie aanbrengt zoals aan het begin van deze paragraaf omschreven!
Geen idee welke CBD olie te kopen? Kijk dan hier voor onze CBD kieswijzer!
CBD olie in combinatie met Superfoods!
Net als de bekende Superfoods is ook CBD olie een voedingssupplement met (zoals je hebt kunnen lezen) gezonde voordelen! Bij superfoods denk je echter al gauw alleen maar aan voedingsmiddelen als groente- en fruitsoorten, noten, zaden, kruiden en peulvruchten. Maar wacht! Wat is een superfood eigenlijk? Hmmm, laten we even de term superfood op een rijtje zetten:
Superfoods zijn voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan voedingsstoffen als o.a. mineralen, vezels, vitaminen, aminozuren, polysachariden en vezels. Door het nuttigen van een goede variatie aan gezonde en rijke voedingsstoffen zorgen we ervoor dat ons lichaam fysiek gezonder blijft, en een fysiek gezonder lichaam zorgt er tegelijkertijd ook voor dat we ons mentaal een stuk beter voelen.
Klinkt het bekend? Juist! Zet je het allemaal op een rijtje dan zal al snel tot je doordringen dat CBD olie ook een superfood is! Een superfood die je bovendien perfect kunt combineren met andere superfoods als: Chlorella, Spirulina, Kurkuma, Mucuna Pruriens , Shilajit etc.! Let wel dat je, helemaal als je superfoods combineert, nooit de aanbevolen hoeveelheden overschrijdt! Want net als bij alles geldt ook hier dat alles met “te” ervoor nooit en te nimmer goed is!
Shilajit kopen? <Klik hier!
Enkele andere bekende voorbeelden van superfoods zijn o.a. bosbessen, cranberries, cacaobonen, avocado, hennepzaad, tarwegras, knoflook, vette vis (omega-3-vetzuren), olijfolie, noten, donkere cacao etc. Klik hier als je meer wilt weten over de verschillende superfoods: Superfoods: Wat zijn het en wat zijn de Voordelen? Lijst met Superfoods!
CBD Olie kopen? Klik hier!
– kan cbd olie tezamen met st.janskruidolie worden gebruikt
– wat is het verschil tussen jullie kenziolie en die van medihemp en welke moet ik als beginner kiezen
Beste Auk,
Ik heb een antwoord naar je email gestuurd
Helpt het tegen rugpijn?
Geachte Joop, Bedankt voor uw bericht. Ik ben uiteraard geen arts en weet niet exact hoeveel pijn u heeft en waarom, maar CBD olie wordt inderdaad succesvol gebruikt om rugpijn tegen te gaan. Een vriendin van me gebruikte ook CBD olie tijdens pijn van hernia. Uiteindelijk had ze zwaardere pijnstillers nodig, maar daar is ze gelukkig weer vanaf. Zelf smeer ik CBD creme (zoals deze) bij ontstekingspijn. Dat helpt mij. Ik hoop dat het u ook helpt. Groeten van Manon