Triphala Churna poeder biologisch productomschrijving
Product omschrijving Triphala Churna poeder biologisch
Triphala poeder biologisch is plantkundig toebereid en bestaat uit gelijke delen van drie vruchten:
- Haritaki
- Bibhitaki
- Amalaki
Ingrediënten Triphala poeder
Triphala poeder is een mix van Haritaki, Bibhitaki en Amalaki.
Triphala Churna (poeder) - Biologisch
Triphala (of Trifala) is al sinds jaren een belangrijk voedingssupplement in de Ayurvedische geneeskunde. Triphala is samengesteld uit een mix van 3 verschillende vruchten.
- Amla of Amalaki (Phyllanthus emblica of Emblica officinalis)
- Haritaki of Vibhidaka (Terminalia chebula)
- Bibhitaki of Harad (Terminalia belerica)
Wat is Triphala?
Voor de oorsprong van Triphala moeten we terug naar de Himalaya. Triphala is namelijk een de Ayurvedische benaming voor een traditionele mix van drie vruchten, die afkomstig zijn van de myrobalans bomen. Deze bomen, en dan met name zijn vruchten (Amalaki, Bibhitaki en Haritaki), groeien in het Himalaya gebied onder de perfecte omstandigheden. Triphala wordt vervolgens gemaakt door een gelijke hoeveelheden van deze vruchten met elkaar te mengen en de zaden volledig te verwijderden.
Toepassing en aanbevolen dosering
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ligt tussen de 3 tot 5 gram per dag (1 theelepeltje is ongeveer 2 gram). Triphala kun je innemen met water, melk, sapje, smoothie of yoghurt. De traditionele manier om Triphala in te nemen is echter als thee. Volgens de Ayurveda is het namelijk zeer belangrijk om het kruid echt te proeven, aangezien het spijsverteringsproces begint bij de smaak. Om Triphala thee te maken maak je allereerst een afkooksel door een kleine theelepel Triphala poeder toe te voegen aan een kop heet water. Roer deze vervolgens goed door en laat de thee enigszins afkoelen alvorens je begint met drinken!
Voorbehouden
Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen, heb je lactatie problemen of onderliggend lijdend, dan is het altijd verstandig om eerst een arts of deskundige te raadplegen, alvorens je Triphala gaat gebruiken.
Triphala poeder is geen vervanging van normaal voeding, combineer het poeder dan ook altijd met een gezond voedingspatroon voor het beste resultaat. Bewaar Triphala op een droge en koele plek én buiten het bereik van kinderen.
Allergenen
Triphala Churna is niet geschikt voor mensen die allergisch zijn voor Triphala poeder, Haritaki, Bibhitaki of Amalaki. Ook dien je er rekening mee te houden dat Triphala verpakt wordt in een ruimte waar noten worden verwerkt!
Triphala poeder van Spiruella.be is echter gegarandeerd vrij van: soja, lactose, gist, dierlijke bestanddelen, gelatine, vulstof, antiklontermiddel, glansmiddel, conserveermiddel en kleur-, geur- en smaakstoffen.
Triphala poeder kopen?
Bij Spiruella koop je 100% biologisch gecertificeerde Triphala Churna. Je kunt bij ons bovendien kiezen uit verpakkingen met 100, 200 of 300 gram. Wacht dus niet langer en bestel vandaag Triphala op onze website en ontdek zelf wat Triphala kan betekenen voor jouw gezondheid!
